Gyvenkime sveikai Archive

MILŽINIŠKA JĖGA MANDARINO ŽIEVELĖJE: KAIP JĄ PANAUDOTI ?

Disbakteriozė Ir kitos virškinimo problemos Mandarino žievelę išdžiovinkite, sumalkite. Gausite šviesiai oranžinių miltelių. J bet kokį patiekalą kaip naudingą prieskonį jų berkite po arbatinį šaukštelį. . priemonė padės esant meteorizmui ir skrandžio bei žarnyno

SMIDRAI – PRIEMONĖ NUO CHOLESTEROLIO IR AUKŠTO KRAUJOSPŪDŽIO

SMIDRAI – PRIEMONĖ NUO CHOLESTEROLIO IR AUKŠTO KRAUJOSPŪDŽIO Vaistiniai smidrai dar kitaip žinomi kaip šparagai. 100 g smidrų turi net 12 proc. reikiamos paros normos geležies, vario – 12 proc., vitamino K — 52

KAIP GYDYTI KOSULį?

Stiprus ir sausas kosulys gali labai erzinti ir netgi kelti skausmą. Savijauta tikrai pagerėtų, jei išbandytumėte keletą naminių priemonių nuo kosulio. Kosulys yra bene dažniausia priežastis, kodėl tėvai vaiką veda pas gydytoją. Dažniausiai jis

ŠERMUKSNIS

ŠERMUKSNIS Gražus šermukšnis baltų žiedų kepurėmis, gražus ir skaisčių vaisių kekėmis, puošnūs plunksniški jo lapai vasarą, o dar puošnesni rudenį, kai gelsti, rausti pradeda. Vasaros rytais šermukšnis atrodo it saulės pervertas — visas žiba,

Burokėlių sultys

Burokėliuose vitamino C dvigubai daugiau nei morkose. Laikas išsispausti Šviežių sulčių ir jomis atgaivinti organizmą. Sveikatos pasipildysite visai žiemai! Burokėlių sultys nelabai skanios, tačiau turi išskirtinę vertę. Nuo seno populiarus burokėlių, morkų ir ridikų

Trainės

Trainės Kalba išsaugojo trainių, trainelių vardus. Visų trainių sėk­los gan stambios, miltingos. Būta čia ir varpinių, ir viksvų, bet daugiausia trainių rūgtinių šeimoje. Trainių vadina: bu- kalapę rūgštynę, vandeninę ir ilgalapę (     obtusifolius L,R

Naudingi beržo preparatai

Naudingi beržo preparatai Beržo preparatai gydo bene 100 ligų. Jie teigiamai veikia medžiagų apykaitą, šalina iš organizmo šlapimo rūgštį ir kitas nereikalingas medžiagas, padeda numesti svorio. Gydytis tinka beržo pumpurai, lapai, sula. Išdžiovinti pumpurai

Žalioji arbata

Žalioji arbata   Daugelis žmonių greičiausiai mano, kad šis gėrimas yra vos ne jaunystės eliksyras. Pabandykime išsiaiškinti, kuo jis iš tikrųjų naudingas, o kokios savybės žaliąjai arbatai priskiriamos visiškai nepelnytai. Iš ko gaminama žalioji

Vandens nauda

  Vandens nauda •   Vanduo palaiko gyvybines funkcijas, normalią kūno temperatūrą. Be vandens nevyktų medžiagų apykaitos procesai. •    Vanduo spartina riebalų deginimą.- Tyrimais įrodyta, kad vanduo padeda organizmui be jokių pastangų sudeginti 3 proc.

Gripo pavojus slypi paprastuose dalykuose

                                                                   Gripo pavojus slypi paprastuose dalykuose . Stresas Kaip teigia amerikiečių mokslininkai, panika ir stresas silpnina imunitetą, taigi daro mus neatsparius infekcijoms, ką jau kalbėti apie tokias pasekmes kaip nemiga, virškinimo ir širdies bei